मुँहासे के लिए टूथपेस्ट क्या है पूरी जानकारी

मुँहासे के लिए टूथपेस्ट क्या है पूरी जानकारी
मुँहासे के लिए टूथपेस्ट क्या है पूरी जानकारी

मुँहासे के लिए टूथपेस्ट क्या है पूरी जानकारी  : आप एक सुबह उठते हैं और अपने दाग-धब्बों से मुक्त चेहरे पर एक डरावना नया ज़िट ढूंढते हैं। आप क्या करते हैं ? अपने दोस्तों या सहकर्मियों के बारे में सुना होगा कि वे अपने पिंपल्स को सुखाने के लिए सिर्फ टूथपेस्ट का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या वाकई यह इतना आसान हो सकता है? क्या इसका मतलब यह है कि आपको अपने जीवन में कभी भी दूसरा स्किनकेयर उत्पाद नहीं खरीदना पड़ेगा?

यह लेख पिंपल्स पर टूथपेस्ट के इस्तेमाल से संबंधित सभी तथ्यों को तोड़ता है। अधिक जानने के लिए पढ़े।

हालांकि टूथपेस्ट पिंपल्स के लिए एक किफायती उपचार की तरह लग सकता है, लेकिन लंबे समय में इसके प्रभाव बेहद हानिकारक हो सकता हैं। यह एलर्जी और प्रतिकूल प्रतिक्रिया भी पैदा कर सकता है।

टूथपेस्ट त्वचा को सुखाकर एक मुहांसे को ठीक करने का भ्रम देता है। हालांकि यह अच्छा लग सकता है, लेकिन इसके कई संभावित जोखिम भी हैं। टूथपेस्ट का उपयोग सख्त दाँत तामचीनी पर करने के लिए किया जाता है और इसमें अल्कोहल सहित कठोर रसायन होते हैं। ये रसायन आपकी त्वचा को शुष्क और चिड़चिड़े छोड़ सकते हैं।

टूथपेस्ट से भी कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। इसमें कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो जोखिम पैदा कर सकते हैं। हम निम्नलिखित अनुभाग में इनकी चर्चा करते हैं।

Toothpaste Ingredients : टूथपेस्ट सामग्री

  • टूथपेस्ट में कुछ सामान्य तत्व ट्राइक्लोसन, सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस), ग्लिसरीन, सोर्बिटोल, फ्लोराइड और सोडियम हाइड्रोजन कार्बोनेट (या बेकिंग सोडा) हैं।
  • टूथपेस्ट में शामिल करने से पहले इन सामग्रियों पर शोध किया जाता है और आपके दांतों को साफ रखने के लिए उपयुक्त माना जाता है।
  • हालाँकि, आपके चेहरे पर कोमल, कोमल त्वचा के लिए ऐसा नहीं कहा जा सकता है।
  • बेकिंग सोडा आपकी त्वचा के पीएच को संतुलन से बाहर कर सकता है,
  • जिससे आपके चेहरे पर सूजन आ सकती है।
  • आइए अब समझते हैं कि पिंपल्स के इलाज के लिए टूथपेस्ट के इस्तेमाल के बारे में विज्ञान क्या कहता है।
What Does Science Say : विज्ञान क्या कहता है
  • टूथपेस्ट पिंपल्स पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नहीं मार सकता।
  • यह त्वचा पर इस्तेमाल करने के लिए नहीं है ।
  • यह लंबे समय में आपकी त्वचा पर हानिकारक प्रभाव भी डाल सकता है।
  • यह साबित करने के लिए कोई सबूत नहीं है कि टूथपेस्ट मुंहासों में मदद कर सकता है।
  • आपने शायद अपने त्वचा विशेषज्ञ को इसकी सिफारिश करते हुए नहीं सुना होगा।

आइए उन कारणों पर गौर करें कि टूथपेस्ट मुंहासों के इलाज में मदद क्यों नहीं कर सकता है।

 टूथपेस्ट में अल्कोहल जैसे सुखाने वाले एजेंट हो सकते हैं 

टूथपेस्ट में अल्कोहल भी हो सकता है। उपाख्यानात्मक साक्ष्य बताते हैं कि लंबे समय तक त्वचा पर शराब लगाने से त्वचा रूखी हो सकती है।

 टूथपेस्ट में ट्राइक्लोसन होता है 
  • टूथपेस्ट में ट्राईक्लोसन एक अन्य घटक है।
  • यदि त्वचा पर लगाया जाता है, तो यह जलन और एलर्जी पैदा करने के लिए जाना जाता है।
  • यह अक्सर एक संरक्षक के रूप में प्रयोग किया जाता है और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
  • FDA ने साबुन और बॉडी वॉश में ट्राईक्लोसन का उपयोग करना अवैध बना दिया है।
  • हालांकि, टूथपेस्ट को अभी भी इसके गुणों के कारण अनुमति है जो पट्टिका और अन्य मौखिक रोगों से निपटने में मदद करते हैं।
  • अब यह स्पष्ट हो गया है कि मुंहासों के इलाज के लिए टूथपेस्ट का उपयोग करने से केवल अधिक नुकसान हो सकता है।
  • लेकिन क्या कोई विकल्प हैं? आप अपने मुँहासे का इलाज करने के लिए क्या कर सकते हैं?

What Can You Use For Treating Acne : मुँहासे के इलाज के लिए आप क्या उपयोग कर सकते हैं

  • मुंहासों का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका स्वीकृत एक्ने स्पॉट उपचार का चयन करना है।
  • इस तरह के उपचार से चकत्ते या अन्य एलर्जी प्रतिक्रियाओं जैसे दुष्प्रभावों का खतरा भी कम हो जाएगा।
  • उपचार आमतौर पर इसके जीवाणुनाशक गुणों के कारण बेंज़ोयल पेरोक्साइड का उपयोग करते हैं।
  • उपचार के विकल्पों के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप अपने त्वचा विशेषज्ञ से भी सलाह ले सकते हैं।
  • आप मुंहासों के इलाज के लिए निम्नलिखित का भी उपयोग कर सकते हैं।
 मुँहासे-विशिष्ट उत्पाद 
  • विशेष रूप से मुँहासे के इलाज के लिए बने उत्पादों के लिए जाएं।
  • इन उत्पादों में अक्सर सामयिक रेटिनोइड्स वाले पदार्थ होते हैं।
  • वे ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं और किसी भी मेडिकल स्टोर से खरीदे जा सकते हैं।
  • एएडी (अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी) में कहा गया है कि आपको अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर से धोना चाहिए, जिसके बाद आप प्रभावित क्षेत्र पर 2.5% बेंज़ोयल पेरोक्साइड क्रीम लगा सकते हैं।
  • आप मुंहासों के इलाज के लिए सल्फर-आधारित उपचारों का भी उपयोग कर सकते हैं।
  • यहां तक कि सैलिसिलिक एसिड भी आपकी त्वचा के लिए अत्यधिक प्रभावी हो सकता है क्योंकि यह मुंहासों के हानिकारक प्रभावों का प्रतिकार कर सकता है।
 प्राकृतिक घरेलू उपचार 
  • टी ट्री ऑयल मुंहासों के इलाज के लिए काफी लोकप्रिय है।
  • अध्ययनों से पता चलता है कि मुँहासे पर चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने से संबंधित सूजन को भी कम करने में मदद मिल सकती है।
  • हालांकि, चूंकि चाय के पेड़ का तेल बहुत मजबूत होता है,
  • इसलिए दोषों को कम करने में मदद के लिए बस कुछ बूंदें पर्याप्त होती हैं।
  • तेल एक प्रभावी स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में भी काम करता है।
  • एक अन्य प्रभावी उत्पाद सफेद विलो छाल हो सकता है, जिसे मुँहासे के खिलाफ कुछ सुरक्षात्मक प्रभाव के लिए जाना जाता है।
  • उपाख्यानात्मक सबूत बताते हैं कि लकड़ी का कोयला और मिट्टी युक्त उत्पाद भी मुँहासे के इलाज में मदद कर सकते हैं।
  • हालांकि, मुंहासों के इलाज के लिए लकड़ी का कोयला या मिट्टी का उपयोग करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
  • जैसा कि देखा गया है, टूथपेस्ट मुंहासों के इलाज के लिए उपयुक्त नहीं है।
  • वास्तव में, यह कुछ जोखिम भी पैदा करता है।
  • हम अगले भाग में उनका संक्षेप में अध्ययन करेंगे।

What Are The Risks Of Using Toothpaste On Acne : मुँहासे पर टूथपेस्ट का उपयोग करने के जोखिम क्या हैं

  • अपने मुंहासों पर टूथपेस्ट का इस्तेमाल शुरू में उन्हें सुखा सकता है।
  • यह आपके शरीर को आपकी त्वचा को उसकी सामान्य स्थिति में लाने के लिए त्वचा के तेल का अधिक उत्पादन करने का कारण बन सकता है।
  • यह अंततः एक बड़ा मुँहासे का प्रकोप पैदा कर सकता है।
  • टूथपेस्ट में दांतों की सड़न को रोकने और आपके मुंह में बैक्टीरिया को मारने के लिए अन्य रसायन भी हो सकते हैं।
  • ये रसायन आपकी त्वचा पर अवांछित प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं।
  • आपकी त्वचा को ज़्यादा सुखाने से उसकी कोमलता और बनावट भी खत्म हो सकती है।
  • टूथपेस्ट में मौजूद रसायन आमतौर पर आपके दांतों के इनेमल को साफ करने के लिए काफी मजबूत होते हैं,
  • और हो सकता है कि यह आपके चेहरे के अनुकूल न हो।
  • त्वचा पर टूथपेस्ट छोड़ने से कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस भी हो सकता है, जिसके लक्षणों में त्वचा का लाल होना और सूजन शामिल है।
  • टूथपेस्ट में सोडियम लॉरिल सल्फेट भी हो सकता है,
  • जो रोगाणुरोधी गतिविधि वाला एक यौगिक है। लेकिन त्वचा के संपर्क में आने पर यह यौगिक सूजन पैदा कर सकता है।

What Kind Of Toothpaste Should You Avoid : आपको किस तरह के टूथपेस्ट से बचना चाहिए

  • जबकि सभी टूथपेस्ट आमतौर पर आपकी त्वचा के लिए हानिकारक होते हैं,
  • कुछ फ्लोराइड युक्त हो सकते हैं।
  • जब ये ब्रश करते समय त्वचा के संपर्क में आते हैं तो ये टूथपेस्ट आपके गालों पर या आपके मुंह के आसपास मुंहासे पैदा कर सकते हैं।
  • कुछ लोगों का मानना है कि फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट त्वचा के पीएच संतुलन को भी बिगाड़ सकते हैं।
  • हालाँकि, इस संबंध में और अधिक शोध की आवश्यकता है।

टूथपेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाने से आपके मुंहासे तेजी से सूख सकते हैं। हालांकि, यह अंततः बदतर मुँहासे के प्रकोप का कारण बन सकता है। टूथपेस्ट आपकी त्वचा की बनावट को भी बिगाड़ सकता है। इसे अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करने से बचें। आप अपने मुंहासों के इलाज के लिए अन्य वैकल्पिक और प्रभावी उपचार विधियों पर विचार कर सकते हैं। वास्तव में आपकी त्वचा पर इस्तेमाल होने वाली मुँहासे हटाने वाली क्रीम का उपयोग करना एक बेहतर विकल्प है। आप विकल्प के रूप में सैलिसिलिक एसिड क्रीम या टी ट्री ऑयल भी आज़मा सकते हैं।

Frequently Asked Questions

1. यदि मेरी त्वचा अत्यधिक तैलीय है तो क्या मैं अपने चेहरे पर टूथपेस्ट का उपयोग कर सकता हूँ?

  • टूथपेस्ट निश्चित रूप से आपकी त्वचा को रूखा कर देगा, लेकिन लंबे समय में इसका हानिकारक प्रभाव पड़ेगा।
  • इसके बजाय, अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें और उन उत्पादों के लिए जाएं जो विशेष रूप से तैलीय त्वचा पर उपयोग के लिए हैं।

2. सामान्य रूप से उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा प्रकार का टूथपेस्ट कौन सा है?

सामान्य उपयोग के लिए SLS- और फ्लोराइड मुक्त टूथपेस्ट का उपयोग करें।

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