गर्म पानी पीकर घटाएं अपना वजन : Hot Water For Weight Loss , बढ़ते वजन को इस वक्त की सबसे आम शारीरिक समस्याओं में एक कहा जा सकता है। इससे पीछे का सबसे बड़ा कारण गलत जीवनशैली और अनियंत्रित खानपान हो सकता है। वहीं, इस समस्या से जूझ रहे...
Hello, वजन कम करने के लिए नींबू पानी का उपयोग , बढ़ता वजन और चर्बी कम करने के लिए कई नुस्खों का इस्तेमाल किया, लेकिन कुछ काम नहीं आ रहा है। अगर ऐसा है, तो आप वजन घटाने के लिए नींबू पानी का उपयोग कर सकते हैं। यूं तो...
वजन कम करने के लिए ग्रीन कॉफी का उपयोग , बिगड़े खान-पान और अनियमित दिनचर्या की वजह से अधिकतर लोग मोटापे का शिकार हो जाते हैं। यह एक ऐसी समस्या है, जो कई खतरनाक और गंभीर बीमारियों को न्यौता देने का काम करती है। जानकारों की मानें तो आज...
वजन कम करने के लिए नारियल तेल , वजन कम करने के लिए डाइट से लेकर व्यायाम तक सब कुछ करने के बाद भी अच्छे नतीजे सामने नहीं आ रहे हैं, तो आप एक दमदार नुस्खा आजमा सकते हैं। यह नुस्खा है नारियल का तेल। जी हां, कुछ रिसर्च...
Beetroot Juice वजन कम करने के लिए पूरी जानकारी : क्या आप भी बढ़ते वजन से परेशान हैं? हो सकता है कि मोटापा कम करने के लिए आप किसी कारगर डाइट प्लान की तलाश कर रहे हैं, लेकिन चुनाव नहीं कर पा रहे हैं। अगर ऐसा है तो हम...
Hello , जीरे का पानी ( jeera ka pani ) तेजी से वजन घटाने के लिए , मोटापे को कम करने के लिए जीरा का पानी एक प्रभावी उपाय हो सकता है। विशेषज्ञों की मानें तो जीरा पाउडर वजन कम करने वाली एक प्रभावी डाइट के रूप में काम...
Kalonji for Weight Loss in hindi : वजन घटाने के लिए कलौंजी ,वजन कम करने की चाहत रखने वालों के बीच कलौंजी काफी लोकप्रिय है। आपने कई लोगों से सुना होगा कि मोटापा कम करने के लिए कलौंजी का इस्तेमाल कर लो। इस बात को कह तो हर कोई...
वजन घटाने के लिए अलसी का सेवन : flaxseed for weight loss ,क्या आप जानते हैं कि बढ़ता वजन शरीर के लिए घातक हो सकता है। एक रिपोर्ट के अनुसार मोटापा मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों का कारण बन सकता है। आधुनिक जीवनशैली और अनियंत्रित खान-पान...
वजन कम करने के लिए आंवले के जूस का उपयोग , भागदौड़ भरी जिंदगी में अधिकतर लोग अपने खान-पान का ध्यान नहीं रख पाते हैं। वहीं, कई लोग अनियंत्रित भोजन और जंक फूड्स के कारण मोटापे का शिकार हो जाते हैं। दोस्तों, मोटापा एक गंभीर समस्या है, जिसे समय...
वजन कम करने के लिए अश्वगंधा : Ashwagandha , बढ़ते वजन से परेशान लोगों के लिए मोटापा कम करना किसी चुनौती से कम नहीं है। कई जतन करने के बाद भी लोगों का वजन कम नहीं होता। वहीं, कई लोग जल्दी वजन घटाने के चक्कर में अपनी सेहत तक...