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पेट कम करने के लिए योगासन – Yogasana to reduce stomach

पेट कम करने के लिए योगासन : आपकी भी तोंद निकल आई है?आप अपना पेट कम करना चाहते हैं? क्या पेट के बल झुकने में तकलीफ होती है? क्या चलते हुए या सीढ़ियां चढ़ते हुए आपकी भी सांस फूल जाती है? अगर ऐसा है, तो आप अधिक वजन या फिर कहें मोटापे की गिरफ्त में […]

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