Surya Namaskar Rules and how to do it
यो ग के माध्यम से शरीर को निरोगी रखा जा सकता है। वहीं, शरीर के विभिन्न भागों पर व्यापक और अनुकूल प्रभाव...
प्रोटीन रिच फ्रूट्स | High Protein Fruits in Hindi
प्रोटीन रिच फ्रूट्स : प्रोटीन एक आवश्यक पोषक तत्व है, जिसे शारीरिक विकास के लिए जरूरी माना जाता है। यह कोशिकाओं की क्षति को...
संतुलित आहार क्या है – What is a Balanced Diet
व्या याम करना, सोना और आराम करने की तरह ही संतुलित आहार लेना भी जरूरी है। भोजन करने का मतलब...
Dandruff reduce by Baking soda How
सि र में रूसी यानी डैंड्रफ होना भला किसे पसंद है। फिर भी यह ऐसी आम समस्या है, जिससे पुरुष और...
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स्ट्रेच मार्क्स हटाने के उपाय : How To Remove Stretch Marks
स्ट्रेच मार्क्स हटाने के उपाय : How To Remove Stretch Marks ,क्या आप क्रॉप टॉप पहनने से पहले दस बार सोचती हैं? क्या आप...
Pineapple : Advantages and Disadvantages
अ नानास ऐसा फल है, जो खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, उसके फायदे भी उतने ही होते हैं। चाहे अनानास का...
दूध के 10 फायदे उपयोग और नुकसान हिंदी में
मु झे आज भी याद है, मैं जब भी कॉलेज जाने के लिए घर से निकलती थी, तो मेरी मां फट से...
अनार व उसके जूस के फायदे – Benefits of pomegranate juice
मो ती जैसे लाल रंग के छोटे और रसदार Pomegranate के दानों को देखते ही मुंह में उसके मीठे स्वाद का...
How much water should I drink in a day?
How much water should I drink in a day? आपके शरीर का लगभग 60% वजन पानी से बना होता है।आपको इसे हर एक बॉडी...
नारियल पानी पीने के फायदे उपयोग और नुकसान
अ गर आप गर्मी के मौसम में ठंडक व ताजगी चाहते हैं, तो नारियल पानी से बेहतर कुछ नहीं है। नारियल पानी...
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वजन कम करने के लिए नींबू पानी का उपयोग
Hello, वजन कम करने के लिए नींबू पानी का उपयोग , बढ़ता वजन और चर्बी कम करने के लिए कई नुस्खों का इस्तेमाल किया,...
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